lunes, 28 de septiembre de 2009

Reposo Forzoso - Pate IV


Recien vengo de hacerme la ecografia y traigo noticias de mi pata coja.
Dialogo entre el Dr. Ecografo y Yo:

Dr- que te paso?
B- Me desgarre corriendo
Dr.- Donde te duele?
B- Aca
Dr.- Si, tenes un desgarro
B- Decime que es leve, por favor!!
Dr.- Si, es leve, pero te tenes que cuidar como si fuera grave.
B- ...??
Dr.- De las tres semanas de reposo no safas... 

 

Como seguimos: el miercoles a las 20 hs. turno con el traumatólogo
Por lo pronto de la Nike+ Human Race sigo con una pata afuera!!

Adidas Women Gym




El Adidas Women Gym es un espacio exclusivo creado para la mujer, orientado al running y fitness, en el que puede realizar actividad física al aire libre utilizando técnicas modernas orientadas al Wellness.
Es para todas aquellas mujeres que quieren entrenarse y verse bien mientras estan en contacto con la naturaleza.
Las clases se desarrollan en Palermo y estan guiadas por profesionales (profesores de educacion física, nutricionista, etc.) y se realizan diversas actividades tales como: esferodinamia, bandas de pilates, GAP, mancuernas y por supuesto running.
El punto de encuentro es en Av. Figueroa Alcorta y Pampa y las actividades varian segun el día de la semana.

Dias, horarios y actividades:

Martes 8:00-11:00 hs.: cada martes hay una clase de gimnasia diferente y luego salen a correr divididas en tres grupos: caminata, principiantes y avanzadas.
Jueves 8:00-11:00 hs.: Solo running divididas en categorías.
Sabado 8:00-12:00 hs.: En este horario funciona el Urban Gym, del cual pueden participar las integrantes del Women Gym. De 11 a 12 hs. funciona específicamente el Women Gym.

Todas las participantes del Adidas Women Gym tienen los mismos beneficions que quienes integran los Circuitos Adidas: 2 remeras técnicas anuales, hidratación, descuento del 20% en productos de running en los locales exclusivos Adidas y participación gratuita en las carreras organizadas por Adidas y además se les ofrece una toalla personalizada.

Para más información ingresá en adidas.com/running

Nike Women+

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