jueves, 1 de octubre de 2009

Reposo Forzoso - Parte V

Ayer fui al traumatólogo, me revisó, hizo preguntas varias (duración y frecuencia del entrenamiento, superficie, ejercicios de calentamiento y elongación, etc.), no miró mi ecografía porque había problemas con el site on-line del Hospital Alemán y me dijo lo siguiente:
-"Evidentemente el desgarro es leve porque no se palpaba nada y los músculos respondieron bien a los movimientos."
-"Vamos a contar tres semanas de reposo desde el segundo desgarro (martes 22/09)."
-"10 sesiones con un fisioterapeuta que me recomendó (se especializa en deportología)" y aclaró:"con el las recuperaciones son más lentas que con otros pero te garantiza que no te vas a volver a lesionar."
-Además de electroterapia y ultrasonido.
-y finalizó: "Me volvés a ver en 10 días."
Ya saqué los turnos con el fisioterapeuta, empiezo con mis sesiones el 19/10 (falta mil pero no habia nada para antes de esa fecha y como ya me perdí la Nike+ Human Race prefiero recuperarme bien y listo.
Aquí termino mi reporte de hoy, cuando tenga más novedades las comunicaré.
Saludos a la pequeña comunidad!!

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