viernes, 9 de septiembre de 2011


Falta muy poco para mi próxima competencia, la "Media Maratón de Buenos Aires" y como ya no se que hacer para matar la ansiedad, me di una vuelta por la web y me topé con este "Código de Etiqueta para Runners" publicado por la revista Guia Lap en su site.

En el entrenamiento, en la calle, rutas o veredas
  • En la calle o ruta, corré siempre en contra del tránsito, nunca lo hagas por el medio.
  • No corras en las bicisendas.
  • En las veredas corré por la derecha y pasá por la izquierda.
  • Si corrés en grupo, nunca vayan mas de dos juntos para no obstaculizar el camino de los que vienen atrás.
  • No tires basura. Si no encontrás un cesto, guarda tus papeles en el bolsillo.

En la previa de la carrera
  • Respetá las reglas de la carrera según se indica en el formulario de inscripción.
  • Todos los corredores tenemos la responsabilidad colectiva de mantener la seguridad del evento.
  • Anotate con antelación en las carreras, aun cuando puedas hacerlo el mismo día.
  • Llega temprano al evento, especialmente si tenes que retirar el "kit" en el día de la carrera.
  • Respetá la linea de largada de acuerdo a tu ritmo. Los corredores más lentos y los caminantes deben largar al final. Si llegaste temprano no significa que podes largar primero.

Durante la carrera
  • Correte a un costado si alguien detrás grita "permiso" o "derecha/izquierda".
  • Deja paso a quien intenta ir más rápido para que no haga esfuerzos adicionales.
  • Si tenes que atar tus zapatillas hacelo a un costado del circuito para no estorbar y evitar accidentes.
  • Cedé el paso a los vehículos de emergencias y a los atletas discapacitados y/o en sillas de ruedas.
  • No hagas trampa! No acortes el circuito de la carrera o tomes atajos.
  • No corras con el número de otro.
  • Disfruta de la carrera.

En los puestos de hidratación
  • Al acercarte a los puestos, movete hacia la derecha y tomá el líquido pero no te quedes parado, seguí adelante lejos del puesto para no frenar a los que vienen detrás.
  • Si ves a alguien en peligro durante la carrera, informá su número en el puesto de hidratación mas cercano.

En la llegada
  • Si corres con música, sacale los auriculares y seguí las instrucciones de los organizadores de la carrera al llegar.
  • Si un amigo esta corriendo el ultimo tramo de la carrera sin estar inscripto, que se corra a un costado antes de llegar a la meta.
  • Una vez que cruzaste la linea de meta, seguí adelante sin detenerte y mantené el orden de llegada.
  • Dejá el chip a los organizadores antes de retirarte.
  • Dejá libre el lugar de llegada, encontrate con tus amigos fuera del corralito de llegada.
  • Recordá que la hidratación y alimentos en la llegada son solo para los corredores.
  • Si no estas de acuerdo con el resultado oficial y crees que hubo un error, no interrumpas la ceremonia de entrega de premios. Buscá a un organizador de la carrera para aclarar lo sucedido.
  • Pagá para correr las carreras, correr sin pagar no es justo para los organizadores de carreras, voluntarios y especialmente para los demás corredores

21k Claro Ciudad de Bs. As.

Estamos ahí de la Media Maratón, chequeando el pronóstico, alistando nuestras prendas y sincronizando despertadores. Faltan tan solo 2 días y ya vamos terminando de definir los últimos detalles, entre ellos consultar el recorrido definitivo y retirar nuestro kit de corredor.

KIT
Podes retirar tu kit de corredor a partir de hoy 09/09, de 10 hs. a 20 hs. y mañana 10/09 de 10 a 18 hs. en el Centro Municipal de Exposiciones de la Ciudad de Buenos Aires, J. E. Couture 2231. Allí también vas a poder disfrutar de la Expo e ir palpitando la Media Maratón.
El retiro del kit es personal y no se permite a terceros y/o intermediarios tengan o no autorización firmada.
El atleta debe llevar original de DNI, cédula, pasaporte o documento equivalente.
El atleta debe firmar al momento de retirar el kit el deslinde de responsabilidades.

Se recomienda a todos los atletas llevar el comprobante del pago (para Argentinos) o resumen de tarjeta de crédito (para extranjeros) para resolver cualquier situación lo mas rápido posible. Se deja constancia que los emails automáticos informando el numero de atleta tanto para argentinos como para extranjeros no son validos como comprobantes de pago

Además si te colgaste y todavía no estas inscripto para la carrera vas a poder inscribirte para los 21k directamente en la Expo. El costo de la inscripción se abona únicamente en efectivo.

INFORMACIÓN

Largada / Llegada: Figueroa Alcorta y Dorrego

Fecha y hora:  11 de Septiembre, 7:30 hs.

RECORRIDO




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