Este es el circuito para la gente que vive en los barrios de Nuñez y Almagro, una buena opción para los que viven en esa zona ya que no hay grupos de corredores que se junten por ahi.
El parque tiene un perímetro de 1288 metros y esta marcado cada 100 metros. El recorrido comienza an la calle Melián y Paroissien y se corre en el sentido de la pista, es decir en el sentido contrario a las agujas del reloj.
Si bien implica una muy buena opcion el hecho de correr en grupo, ya que además de realizar nuestro entrenamiento nos relacionamos con personas con nuestros mismos intereses e inquietudes, estamos supervisados por profesionales (profesores de Educación Física, traumatólogos o nutricionistas) que nos asesoran y nos guian y nos permite alcanzar mas rápidamente nuestros objetivos.
El hecho de correr solos tiene como beneficio el hecho que no dependemos de días y horarios para salir, cuando tenemos ganas simplemente nos ponemos las zapatillas y salimos a rodar. Cuanto dura el entrenamiento: lo que tengamos ganas, en que consiste: en un trote suave, intervalos de velocidad, o pasada seracna a la velocidad de carrera, segun como nos sintamos.
Espero que la gente de la zona Nuñez / Saavedra se anime y salga a disfrutar de el.
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Fuente: www.fcmax.com
