Nike Spot Music son compilaciones de canciones realizadas por deportistas experimentados que van guiando tu entrenamiento (dando instrucciones en cuanto a la realización del ejercicio, intensidad o velocidad de carrera), como si se tratara de un verdadero Personal Trainer.
Hay distintos tipos de Nike Sport Music, según el tipo de entrenamiento que se busque realizar, y van desde rutinas de gimnasio hasta entrenamientos de velocidad o cuestas para los corredores. Son una excelente herramienta de entrenamiento para personas que no disponen de dias u horarios fijos de entrenamiento ya que da la posibilidad de disponer de tu personal trainer en cualquier momento, con tan solo presionar play en tu reproductor de musica, la duración de los entrenamientos varía, van desde los 20´a los 60´, es decir que sin importar el tiempo del que dispongamos para nuestro entrenamiento, siempre habrá un Nike Sport Music que se adapte a nuestras necesidades. A su vez, hay entrenamientos para cinta de correr o para realizar en pista o calle, la idea es encontrar el que mas se ajusta y realizarlo.
Por mi parte puede decir a modo de referencia, que he probado varios, y me han ayudado a mejorar mi nivel notablemente ya que para realizar rectas no necesito encontrame en una pista o circuito marcado porque las aceleraciones se hacen por tiempo, y nuestro coach personal nos va indicando cuando comienza y termina el intervalo de aceleración. También han sido de gran aporte los entrenamientos de cuesta ya que estan pensados para ser realizados en cinta regulando el grado de inclinación de esta.
Los Sport Music de Nike han sido creados fundamentalmente para impulsar tu carrera aún más lejos. Se trata de una mezcla de música inspiradora, entrenamiento de primer nivel y exclusivas mezclas de artistas de renombre.
Existen tres tipos de Nike Sport Music:
Entrenamientos Nike+ son mezclas de música enérgica e inspiradora diseñada para ayudarte a trabajar un poco más duro en cada sesión.
Carreras guiadas Nike+ mezcla música con un entrenamiento de primer nivel y la motivación de entrenadores de élite mundial y atletas de Nike, entre los que se incluyen Lance Armstrong y Serena Williams.
Carreras originales Nike+ están compuestas exclusivamente para Nike por artistas de renombre, incluidos Cassius y LCD Soundsystem. La música está perfectamente sincronizada para impulsarte a través de cada etapa de la carrera hasta llegar a la línea de meta.
Los Sport Music de Nike han sido creados fundamentalmente para impulsar tu carrera aún más lejos. Se trata de una mezcla de música inspiradora, entrenamiento de primer nivel y exclusivas mezclas de artistas de renombre.
Existen tres tipos de Nike Sport Music:
Entrenamientos Nike+ son mezclas de música enérgica e inspiradora diseñada para ayudarte a trabajar un poco más duro en cada sesión.
Carreras guiadas Nike+ mezcla música con un entrenamiento de primer nivel y la motivación de entrenadores de élite mundial y atletas de Nike, entre los que se incluyen Lance Armstrong y Serena Williams.
Carreras originales Nike+ están compuestas exclusivamente para Nike por artistas de renombre, incluidos Cassius y LCD Soundsystem. La música está perfectamente sincronizada para impulsarte a través de cada etapa de la carrera hasta llegar a la línea de meta.
Es importante aclarar que para realizar la compra de estas mezclas hay que acceder al iTunes Apple Store a través del programa iTunes de Apple, este programa es gratuito y se descarga de la página de Apple en sus dos versiones: Mac y PC.
Les dejo un video de Nike Sport Musica para que se hagan una idea de lo que les hablo.
Les dejo un video de Nike Sport Musica para que se hagan una idea de lo que les hablo.
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